华声在线-三湘都市报10月15日讯 一股较强冷空气让长沙的最高温度在24小时内下降了12℃，而明后两天，随着雨水的光顾，气温还将再创新低。湖南省气象台预计，未来两天冷空气将继续“发力”，湘中以北地区将迎来今年入秋后的首个霜冻。 

    14日晚，随着一股较强冷空气的入侵，全省气温明显下滑。今天，全省大部分地区气温仅在16℃至18℃上下徘徊。长沙市区最高气温较一天前下降了12℃ ，街上不少市民已换上了长衣长裤和外套。 

    湖南省气象台预计，16日至17日，受较强冷空气影响，包括长沙在内的大部分地区除了有明显的大风外，雨水也将丰富起来，以小到中雨为主，大部分地区气温会降到15℃，湘中以北地区早晨或将迎来今年入秋后的首个霜冻。 

    气象专家表示，此次冷空气不会停留太久，本周后期全省天气晴好，气温将逐步回升。 冷空气影响期间，将给全省带来大幅度的降温，市民要注意保暖，尤其是老人、小孩等特殊群体，要格外注意，以防感冒。 

    浙江新增H7N9病例，湖南疾控提醒： 

    流感高峰期来临，仍要小心H7N9 

    本报10月15日讯 浙江省卫生厅15日通报，新增1例人感染H7N9禽流感病例。这是H7N9禽流感在沉寂数月后的再次现身。省疾控中心今日透露，9月至今，我省流感活动上升较快，今冬明春，H7N9仍然存在散发可能。 

    疾控专家提醒，接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，慢性病患者、老人、儿童等高危人群可考虑接种流感疫苗。 

    省疾控中心流行病防治科刘富强博士介绍，流感病人发热、乏力等全身症状较重，而咳嗽、流涕等呼吸道症状较轻，可据此与一般感冒进行辨别。 

    专家提醒，H7N9禽流感病毒并没完全被阻断，今冬明春发生散发病例的可能性依然存在。目前我省设立了15家国家级网络实验室和23家哨点医院，形成覆盖全省所有市州的流感监测网络。据监测结果显示，目前我省流行的主要毒株已由甲型H1N1转为季节性H3N2。 

    防控支招 

    个人如何防控H7N9？刘富强说，可沿用今年上半年H7N9禽流感在我省流行时的防治方案。 

    简单来说，防治H7N9禽流感可采用以下方法： 

    1、注意休息，加强锻炼，避免与活禽类接触。 

    2、中成药：玉屏风散颗粒。 

    3、袋泡茶：黄芪15g、苍术10g、防风10g、银花10g、甘草6g，泡茶饮。 

    4、对于年老体弱、怕冷者，可选用：桂枝6g，白芍10g，黄芪15g，甘草10g，生姜3片，大枣6枚，煎服，每日一剂，服3-5剂。 

    对于高危人群，主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者，以及在发病前一周内接触过禽类者，可适当加服莲花清瘟胶囊、银黄清肺胶囊等。 

    除此之外，刘富强表示，除高危人群，普通市民没必要戴口罩。