前几天朋友圈被一片文章刷屏了——《临终前，癌症患者最想说……》，转载都来自于肿瘤科的护士姐妹们，作为一名肿瘤科临床护士，这也是她们工作中的常常听到的，深深感受到的，于是她们转了。她们想转给身边的你，传给陌生的他，只为让您看看，只愿你珍惜现在的一切，爱护自己的身体；只想告诉你健康的身体比任何东西都重要。

文章中有提到中国癌症患者5大临终遗憾：

1、我好的时候，为什么拼；

2、我为什么这么贪心，什么都想要，什么都想做好？

3、我为什么平时不努力戒掉烟酒？（次项多为男性）

4、我为什么不会控制自己的情绪，这么爱操心？（此项女性较多）

5、我为什么不早点治疗某种病？（常常是肝炎、胃炎、乳腺小叶增生等）

或许你觉得离你们很遥远；或许你会说我还年轻身体好得很；更或者认为一切都是危言耸听哪有那么多的癌症……然而这是我们工作中听的最多的遗憾。

四十几岁的江先生因为工作应酬常常饮酒如饮水，经过多年打拼事业上成功了却输掉了健康；二十二岁花一样的年纪，正值青春，而他却在充满药水味的病房里接受一次又一次痛苦不堪的化疗，只因那该死的遗传基因和那往日的不良嗜好；还有她家庭主妇，为了省医药费，讳疾忌医，一拖再拖，却将原本可以治愈的小问题拖成了束手无策；以及高学历高收入的她，却被那高压工作与自我高要求给压垮了…… 这样的案例实在太多太多，他们一生都在追寻自己认为重要的东西，无视身体所发出的警告，直到无力挽回之时已后悔莫及。

都说万事万物皆有因果循环，天理可寻，三生三世中帝君与凤九的爱情固然唯美却有逆天意，有意为之便会带来毁天灭地的灾难，人的身体亦是如此，各个器官都有他自身的生存法则，一旦被破坏或违背了他的法则，他就会抗议，如若他输了便是你“历劫”之时。

所以为了不留遗憾，为了不让明天为今天的错误买单，我几点建议：

1、 健康生活，养成良好的生活习惯

2、 每年给自己及家人做个体检吧

3、 保持愉悦的心情，心平气和的对待一切

4、 发现问题及时就医，切勿讳疾忌医

5、 适量运动，及时减压