常言道，家有一老，如有一宝。很多年轻人步入社会后都满怀雄心壮志，一定要事业有成、孝敬父母。

然而，当理想照进现实，却似乎被更多的事情牵绊着，让孝敬父母、陪伴左右的承诺只是停留在口头上的真情告白……

株洲市中心医院临床心理科住着一位70高龄的李奶奶，一个多星期前，李奶奶突然感觉双前臂疼痛厉害，每次疼痛的持续时间只有短短几秒钟，但次数频繁，常常痛得无法入睡，已严重影响到日常生活和社交生活，这让年事已高的李奶奶备受折磨。

临床心理科主治医师王亚娜说，李奶奶算是我们科室的“老熟人”了，两年来，这已经是奶奶第8次入院了。两年前，李奶奶常常感觉身上这里也痛那里也痛，认为自己一定是得了什么病了，可从头到脚各方面的检查都做过了，也没有发现与症状严重程度相关的疾病，由于疼痛反复，李奶奶的情绪也变得越来越焦虑，常常胡思乱想，导致夜不能寐，辗转难眠。后来在我院临床心理科就诊后确诊为躯体形式障碍。

什么是躯体形式障碍？

躯体形式障碍是一种以多种多样，经常变化的躯体症状为主诉，而没有相应可证实的器质性病变的神经症。症状可涉及身体的任何系统或器官，最常见的是胃肠道不适、头晕、头痛等。造成躯体障碍的原因有很多，一般认为和心理因素、生物因素、环境因素、个性基础等因素有关。

每每住院，李奶奶总能成为“左邻右舍”的关注焦点。因为疼痛频繁的原因，奶奶常常疼的忍不住哭喊大叫，也因此惹来其他病友及家属的不满，让大家很是头疼。可这次住院奶奶的表现却和以往大相径庭，很少再出现疼痛难忍而大声哭喊的情况，也十分配合医护人员的治疗。王医生说，这和有亲人的陪伴密切相关。

原来，由于平时工作繁忙，还要兼顾正在为高考做准备的儿子，李奶奶的儿子和媳妇很少能抽得出时间来陪陪老人，奶奶每次住院期间也无暇贴身照顾，只能请陪护照顾老人。而这次，奶奶在住院前不小心摔断了腿，由于实在是放心不下，这才特意请了年休假，在医院每天专心照顾奶奶左右，因为有亲人时刻的陪伴，奶奶每天的心情都特别好，病情也很快得到减轻，再也没有发生因为疼痛而哭闹的情况。

王医生说，其实，李奶奶的儿子很孝顺，为了能让李奶奶过上舒适的生活，也是一直努力打拼才有了现在的事业有成。然而事业上的成功也让他成了大忙人，即便李奶奶生病也无法抽出时间贴身照顾，因此常常会在电话中我们嘱咐多多照顾，也会感叹自己的无奈和自责。

王医生介绍，目前患有躯体形式障碍的患者多为老年女性，占到了总发病数的70％~80％。中心医院临床心理科常常接诊到这样的患者，他们中很多情况都和李奶奶十分相似。由于子女工作繁忙无法常伴左右，老人会更加关注自己的身体状况，对躯体的不适感也格外敏感。很多老人认为自己的疾病是躯体性的，迫切要求治疗，并反复要求进一步检查，但各种医学检查均显示正常仍不能消除他们的疑虑，因此，他们常常伴有抑郁、焦虑、睡眠不足等症状。

如何预防躯体形式障碍的发生？

1、保持心理健康，有不开心、不如意的事，或受到刺激后一定要多和家人沟通，将自己的想法和情绪表现出来。

2、适当参加户外活动，保持体育锻炼的好习惯。老年人可以散步、慢跑、练太极等，适当的体育锻炼能够增强身体抵抗力，心身疾病也会随之减少。

3、培养自己的兴趣爱好，可以转移注意力，不至于将身体的不适放大。

对于已经患有躯体形式障碍的患者，一定要尽早就医，接受医院的正规治疗。

调整患者所处的环境对矫正疾病行为、发展健康行为至关重要。医生要尽量帮助患者增强对社会环境和家庭的适应能力，同时鼓励患者努力学会进行自我调节。

症状的发生和持续往往与不愉快的生活事件、困难等密切相关，作为家人，应该给予患者充分的理解和同情，特别是老年患者，更应该抽时间多多陪伴、给予关心，建立积极、关心、帮助的家庭氛围，让老人能够真切的感受的家的温暖，这对病情的改善能起到很好的疗效。

王医生呼吁，国庆节到了，平时忙于工作而对家中老人的关心有所疏忽的年轻人们，请暂时放下你手中的忙活和应酬，多抽点时间回家陪陪年迈的父母，千万不要让孝敬父母、陪伴左右的承诺只是停留在口头上的真情告白……

好好珍惜对你好的人吧，别等心碎了拿歉意来拼凑，弄丢了，就难找回来了。别等人都不在了，再追悔莫及。有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。

专家名片

王亚娜：临床心理科副主任医师，曾在湘雅附二医院临床心理科进修半年，目前为湖南心身医学与行为医学会青年委员。

擅长于抑郁症，焦虑症，双相情感障碍，失眠症，儿童多动症等相关方面疾病的诊断与治疗

坐诊时间：周五全天