家住荷塘区的王女士这几天特别烦心，四岁宝贝女儿欢欢右侧面部又肿了起来，张嘴吃东西都很困难，让王女士心疼不已。

其实这已经不是欢欢第一次出现这种情况了，据王女士回忆，欢欢牙刚出齐时就被发现在她的牙齿周边长有黑色痂，刷牙都不能去清除，牙缝隙大，吃肉类特别容易被卡到牙缝隙，稍大一点绿色蔬菜叶不能好好的咀嚼，欢欢吃饭也成了王女士头痛的事。前不久，右侧面部就曾红肿过，经诊所治疗后好转，这不又复发了，王女士立即带着欢欢来到了株洲市中心医院口腔科就诊。

株洲市中心医院口腔科主任马壮介绍，大多数家长有个误区，认为孩子需要换牙，即便现在有问题，换了牙这些问题都会自然解决了。殊不知，乳牙患病对孩子的健康危害不浅。首先，牙齿的结构被破坏，影响孩子的咀嚼和进食，可能有碍营养吸收和全身发育；其次，严重的病齿还会影响相应恒牙的发育和萌出，以致恒牙发育缺陷或萌出异常。定期的口腔检查都是必不可少的，每隔半年至一年定期限检查一次，通过检查，不仅可以及时发现问题、处理问题，还有助于监测宝宝的牙齿发育状况。帮助宝宝养成良好的口腔卫生习惯。

马壮主任说，除了对孩子口腔问题存在误区外，对家长自己的口腔问题也存在误区，如洗牙会洗掉牙釉质呀，洗牙会让牙间隙变大等等，马壮主任一一做出了解答。

误区一：洗牙会洗掉牙釉质

许多人认为洗牙会把牙表面的釉质破坏，对牙齿造成伤害，所以不愿定期洁牙。其实现在洁牙用的是超声波机，它的原理是超声振动，不是磨除，对牙齿不会造成伤害。

误区二：洗牙会让牙间隙变大

对于一个牙周病的患者而言，在治疗前是看不到牙缝的，因为肿胀的牙龈和牙结石已把牙缝给塞满了。洗牙后，当牙结石去除，牙龈肿胀随着会消失。这时，已存在的牙缝会自然而然的暴露出来。很多人误认为是洗牙让牙缝变大，事实上，牙缝变大不是由洗牙造成的，而是牙周病本身所造成的。

误区三：能不拔牙坚决不拔

许多年青人会遇到同一种烦恼：我的尽根牙为何总是发炎呢？尽根牙，临床上称为阻生牙。牙阻生的原因很多，但主要为颌骨发育不足，缺乏足够的间隙以容纳全部牙。由于牙冠可部分或全部为牙龈覆盖，在牙龈与牙冠之间形成细菌繁殖区域，当机体抵抗力下降或细菌毒力增强时就会引起发炎。仍坚持保留牙齿是不利于牙周口腔健康的，尽早拔牙反而有利于口腔健康的恢复。

误区四：拔牙会使邻牙松动或者拔阻生牙很伤身体

一般临床上医生将首先控制炎症，等炎症消退后再拔除阻生牙。但有些人不愿拔牙，认为一拔牙会使邻牙松动或者拔阻生牙很伤身体，这也是误区。有些阻生牙是倾斜生长的，与邻牙之间有间隙，往往很容易有食物残渣嵌塞，刷牙不容易刷干净，时间一长导致邻牙龋坏，进而造成邻牙的松动，由此可知，如果不拔掉，牙反而会松动。

误区五：孕产妇不能刷牙

孕妇如有口腔炎症，炎症物质可通过胎盘感染胎儿引起早产。孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙，保持孕期口腔卫生，既洁齿护牙，又保护胎儿的重要措施之一。

养成好习惯

良好的口腔卫生习惯决定您的牙齿甚至身体的未来，那什么样的习惯是能让口腔健康起来呢？

1、饭后温水（36℃左右）漱口，早晚刷牙，睡前刷牙更重要。刷牙之后，不要再进食。如果有牙周炎，牙根暴露，需要使用牙间隙刷。对于6个月～1岁半的小儿，乳牙开始萌出，每次进食完毕都应擦拭牙面污物。孩子再大些可先由家长带着刷牙（2岁过会漱口时即可使用儿童牙膏），逐渐掌握正确的刷牙方法。

2、采取防龋措施，氟可以预防虫牙。但儿童时期要防止氟素过多，否则不仅会妨碍牙齿的发育，甚至还会引起全身氟中毒。茶水中含氟量比较高，成人可经常饮用茶水，也可用含氟牙膏刷牙（幼儿不宜自行使用，以免吞下过多的氟）。

3、注意调整饮食结构，要预防龋病必须控制食糖量，同时饮食要讲究粗细搭配，适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。儿童还应改掉两餐间吃甜食的习惯，特别是睡前吃糖的习惯，也不要让幼儿含着奶头或糖果睡觉，少吃粘性甜食，减少酸性食物和饮料的摄入。

4、少抽烟甚至不抽烟。抽烟可以刺激牙龈，同时也是造成口腔粘膜病的主要因素之一。

5、避免牙齿承受过重的压力，尽量不用牙齿咬食过硬的食物。

6、定期进行口腔检查。平时要注意经常自我检查口腔，定期进行必要的口腔检查。

马壮主任提醒，牙周疾病一个病种就会影响到心、肺、肾等重要脏器功能，导致各种死亡率极高疾病的发生。牙病绝不可小视，必须及时就医，以拆除健康“炸弹”。

2016年9月20日是第28个“全国爱牙日”，今年的主题为“口腔健康，全身健康”。世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一，口腔健康的标准是“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象”。口腔虽小，关乎全身,龋病和牙周病等口腔疾病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语、美观等功能，甚至还会影响心、脑、肺等脏器的功能，是许多疾病的重要诱因。