导    读

你可曾听说过谁谁家的孩子因为压力大，高考分数出来后跳楼了？谁谁的媳妇产后抑郁抱孩子离家出走了？某某公司的中层干部又因为抑郁症跳楼了？还有现在网上热度很高的北京老太上电视揭家丑，节目播出后患抑郁症向文化公司索赔212万的新闻。除了这些惊秫骇人的传闻之外，你肯定还听说过某个同事因为种种原因而整天郁郁寡欢、情绪低落、没精打采、工作效率低下、失眠等等的抑郁表现。

这些都还是冰山一角，下面这样一组数据也许就更能让你认知到抑郁症的可怕了。

 据世界卫生组织报告指出，预计到2020年，抑郁症将成为全球范围内第二大致残疾病。目前全球有3.5亿抑郁症患者，我国抑郁症人群约9000万，每年有20万人因抑郁症自杀。

可以说抑郁症就像一只魔掌，一旦被它扼住脖子，你就将失去生命的愉悦而陷入无尽的低落。

什么是抑郁症

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。每次发作持续至少2周以上，长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素都参与了抑郁症的发病过程。

抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现：

1、心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。

2、思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，自觉“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难。

3、意志活动减退

患者意志活动呈显著持久的抑制。表现为行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

4、认知功能损害

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。

5、躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。

抑郁是一种正常的情绪体验(抑郁情绪不是悲伤，而是缺乏愉悦体验)，并不是有抑郁体验就是得了抑郁症。所以，有抑郁情绪不要紧张，但较长时间的抑郁体验是需要警惕的，应该向专业人员求助。

面对“青少年抑郁症”，有些父母难以接受，他们非但没有给子女提供应有的陪伴、慰藉与帮助，反而指责批评子女“想不开”“意志力不够坚强”，家长误解孩子抑郁是“装病，靠意志能挺过来”，往往容易错过孩子发出的“死亡预警”信息，拖延治疗，最终酿成悲剧。 

和一些名人一样，不少抑郁症患者都有过“人前坚强，人后沮丧”的挣扎。这是一个尴尬的现实——公众对抑郁症的基本知识和诊疗不甚了了，多数人对抑郁症一知半解，而一些蜻蜓点水、断章取义的“浅阅读”，导致抑郁症被标签化、污名化。

总体而言，抑郁症是一种可以治疗且总体疗效还是很不错的疾病。通过系统的抗抑郁药物治疗、心理治疗等方式，大多数患者可以治愈或者明显好转。

但及时诊断、系统治疗是取得疗效的关键。

市中心医院田心院区体检科早就为部分企业开展了新员工入职心理问卷测试，深受企业好评。近期，更是为关爱职工心理健康的单位量身定做了心理健康的体检项目。

心理健康体检首先由体检者进行各类量表自评测试，测试后由专业心理学医师进行答卷分析，分析后筛选出有疑似抑郁症倾向的再到临床心理科由专业心理学医师进行他评，他评之后还要由专业心理学医师进行当面访谈，方可给出相应结论。市中心医院临床心理科还可以为确诊患者提供整套完善的诊疗技术。心理健康体检项目即可纳入到单位的员工健康体检中，也可个人前往市中心医院田心院区体检科进行体检。

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汤信海，副主任医师，毕业于中南大学湘雅医学院精神病学与精神卫生专业，硕士研究生学历，现任株洲市中心医院临床心理科主任。

毕业后一直从事临床心理卫生工作，擅长头痛、失眠，焦虑，抑郁，神经衰弱，各种神经官能症，慢性疼痛，胃肠功能紊乱，更年期综合症，各种慢性疾病合并的焦虑，抑郁，青少年心理疾病的诊断与治疗、心理辅导。在国内核心期刊发表多篇论文。

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