今天至周五，每天最高气温都有35℃

　　（记者 王娜 通讯员 姜海泉）

　　随着上周的凉爽日子过去，市气象台说，本周高温天将初现，一年中最热的盛夏将拉开帷幕。

　　今起到周五，天天都是高温天

　　今年夏天，到目前为止，株洲还没出现过一个气温超过35℃的高温天，而去年这个时候，早已高温连连。本周开始，今夏的高温日会连续出现。市气象台说，受副热带高压的影响，从今天开始到周五，每天最高气温都有35℃。周一到周四，是多云或者晴天的天气，周五，雷阵雨。

　　这第一轮高温天的日子，到周六才会有所缓解。从目前的预报来看，因为雨带飘回株洲，周末整座城市将有阵雨，不过最高气温倒不低，依旧有31℃。也就是说，我们要做好准备，夏天里那炎热难熬的日子，将会越来越多了。

　　今年6月气温偏低与厄尔尼诺现象有关

　　在气象上，从每年6月中下旬到8月底，这两个月被称为株洲的“盛夏时节”，炎热高温天会在这其中扎堆出现，热辣的感觉会一天接一天延续。就拿去年来说，去年这个时候，株洲已经有14个高温天，而从7月1日开始更是连续高温。而今年，6月没有一个高温天，平均气温只有26.1℃，比历年偏低，入夏以来的最高气温只有34.7℃，出现在6月25日。

　　市气象学会秘书长姜海泉说，出现这一现象的原因跟“厄尔尼诺现象”有关。国家气候中心的监测数据显示，赤道中东太平洋大部海温，在今年5月份和常年平均值相比偏高0.5℃以上，已经进入厄尔尼诺状态，今年是1998年以来的又一个厄尔尼诺年。而这个现象，也导致今年夏天，雨带一直在长江流域徘徊，没给能带来高温的副高气压一点机会，因此凉爽的日子也就多了起来。而从目前的状态来看，要完全被副高控制，得等到7月底8月初了。

　　今天是小暑，三伏天跟着也要来了

　　今天是二十四节气中的“小暑”。俗语云：“小暑不算热，大暑正伏天”，小暑是暑天的开端。老株洲就有一个段子说：“小暑，小暑，小心中暑；天热，天热，天天都热。”进入小暑后，三伏天也马上要开始了。

　　三伏天出现在每年的阳历7月中旬到8月中旬，有些年份有30天，有些则有40天长。今年将在7月18日进入初伏，8月17日结束，有30天长。这段时间的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，接下去的日子将是一年中最热的时段。

　　因此，大家最近一定要注意及时补充水分，适当喝一些淡盐水。补充足够的蛋白质，可多吃鱼、肉、蛋、奶和豆类，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　本周天气

　　星期一：多云      24—35℃

　　星期二：晴        25—35℃

　　星期三：晴        25—35℃

　　星期四：晴        25—35℃
　　
　　星期五：雷阵雨    27—35℃

　　星期六：中雨      27—31℃

　　星期日：阵雨      26—31℃

　　（市气象台6日16时发布）