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　　2月27日，奥司他韦登上热搜第一，很多家长开始疯狂囤药，用来对抗甲流。最近可以说是一波未平，一波又起，前几天，诺如病毒肆虐一波，很多小朋友上吐下泻。这几天甲流又来势汹汹，让孩子高热不退。这两种病毒为何如此猖狂？咱今天就来说说甲流和诺如！

　　甲流VS诺如

　　甲流全称为甲型H1N1流感，为急性呼吸道传染病，病原体为一种新型的甲型H1N1流感病毒。甲流不是普通感冒，传播迅速，起病急，全身症状比如肌肉关节酸痛和乏力等更加明显，多出现39℃以上的高热，严重时还会并发肺炎、脑炎等疾病。

　　诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒，主要引起急性感染性腹泻，一般发病高峰在每年的10月至次年3月，俗称“冬季呕吐病”。

　　高热酸痛是甲流，上吐下泻是诺如

　　甲流症状

　　潜伏期：多为1-4天（平均2天）

　　主要表现是来势汹汹的高烧，体温可以达到39度甚至更高，常伴有咳嗽、咽痛、流涕/鼻塞、全身肌肉酸痛等，此外还可能有恶心、呕吐、腹泻等症状。

　　如果气促、呼吸困难、发绀；反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥；严重呕吐、腹泻、出现脱水表现；持续高热不退，就需要警惕重症病例及并发症，赶紧去医院就诊。

　　诺如症状

　　潜伏期：通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时

　　感染者发病急，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。

　　儿童患者呕吐较为普遍，成人患者多为腹泻，24 小时内腹泻 4～8 次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。

　　原发感染患者的呕吐症状明显多于继发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。

　　此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

　　甲流、诺如防护要点需记牢

　　甲流防护要点

　　1.疫苗预防

　　疫苗是预防流感最有效的手段之一，可以显著的降低儿童流感的发病率，推荐以下人群优先接种疫苗：

　　（1）6个月-2岁，该年龄段儿童患流感后出现重症的风险较高；

　　（2）2-5 岁，流感患病率较高；

　　（3）6月龄以下婴幼儿的家庭成员，该人群接种疫苗可以间接保护婴幼儿。

　　2.保持良好的个人卫生习惯

　　（1）勤洗手；

　　（2）在流感流行季节尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者；

　　（3）出现流感样症状后，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免触摸眼睛或口鼻；

　　（4）当家庭成员出现流感患者后，尽量避免相互接触；

　　（5）就医时做好自身以及儿童的防护，避免交叉感染。

　　诺如防护要点

　　诺如病毒感染属于自限性疾病，病程较短，多为 2-3 天，目前尚无特效的抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，一般不需使用抗菌素，预后良好。

　　脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

　　注意事项：

　　1.注意个人卫生，勤洗手。

　　2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是街边小店。

　　3.减少外出要会和参与大型活动机会，杜绝传染渠道。

　　4.做好消毒：使用含氯消毒剂对污染环境或物品表面进行消毒。不可使用酒精和免冲洗洗手液。

　　（周艳姿）