为认真落实政治建警从优待警措施,提高民警心理健康意识,培养民警健康的工作生活方式,以更加饱满的精神投入工作中,进一步提升队伍凝聚力和战斗力。12月13日上午9时许,马丽华教授心理辅导团走进月塘派出所,开展了以“舒缓身心 释放压力”为主题的心理团辅活动,对长期奋战在基层一线的公安民辅警进行心理调适和放松减压。
活动采取心理健康团体辅导与小组训练的方式,通过精心安排的团体小游戏,使参与的民辅警在活动之中有所感悟、有所收获,引导大家通过游戏延伸至工作、生活和人生,在面对压力和困难时,保持一份积极乐观的心态。同时,要有团队意识和集体荣誉感,认清个人在团队中承担的责任和重要性,只有每个人切实履行职责,发挥作用,才能使整体工作不断向前迈进。
游戏之后,马丽华教授立即赶往荷塘公安分局心理辅导站为民警进行一对一的心理咨询与辅导。咨询室里,大家围坐在一起,每个人都有一张白纸,根据马丽华教授的要求,大家纷纷在纸上画出五年后自己脑海中出现的场景,画完一部分后,与旁边的人交换图纸,在图纸上再添加内容。几轮交换之后,一幅幅“合力完成”的画作就呈现了出来,针对画上的内容,每个人都进行了分享。
参与民警表示,通过此次心理团辅活动切实提高了大家的团队协作能力和创新思维意识,释放了民辅警心理压力、愉悦了心情,使广大民辅警在紧张忙碌的工作之余,放松身心、舒缓压力,保持良好的心态和精神状态全力投入到公安工作中。