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医学博士发布流感防控指南
发布时间:2018-01-15   来源:华声在线株洲频道  记者:通讯员 袁姣晖  编辑:

相信这两周大家的微信群何朋友圈都被各种流感疫情刷屏了,各种流感信息五花八门,天花乱坠,分不清真假。

小编也看到了许多不靠谱的流感科普,比如板蓝根、维C、醋熏能预防流感这样的信息。还有文章为了博眼球,一个标题把家长直接吓哭,说什么流感凶猛,如何要宝宝的命?

看到这些伪科普,很多明明不需要到医院就诊的小朋友被家长带到医院折腾,使得原本暴增的儿科门急诊雪上加霜,还增加了非流感患儿被感染流感病毒的风险。

株洲市中心医院急诊儿科护士长易娟介绍,从11月以来,急诊儿科就诊患儿开始增多,日急诊量平均为550-680人次,最高峰突破了720人次。

为了能让患儿尽快看上病、看好病,医院各部门协作配合,增派儿科医务人员,所有医务人员加班加点等措施以缓解就诊压力。另外,也对一些发热的患者分流到发热门诊,以缩短患儿排队就诊的等候时间。株洲市中心医院感染内科主任、医学博士龙云铸介绍:全国流感确实已经进入高发期,但是家长们也不必恐慌,正确认识流感很重要,只有知彼知己,才能百战不殆。

希望家长们多了解一些流感相关知识,和医护人员共同努力来应对这场流感战役!

流感不可怕,怕的是并发症

流感早期表现为:畏寒、发热,体温可高达39~40℃,同时伴有头痛、全身酸痛,且有眼干、咽干、轻度咽痛等症状。部分患者会有流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心,有时还伴随呕吐、腹泻等症状。大多数流感患儿症状在 37 天后会好转,咳嗽和体力的恢复常需要 12 周,所以流感本身的症状并不可怕。

当流感出现并发症就不那么简单了,比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等情况。但是,只要家长护理得当、正确就医,这些并发症完全是可以避免的。

宝宝感冒发烧就往医院跑?

龙云铸博士说,现在是流感高发季节(冬春季),只要宝宝有流感样表现还是建议及早就诊,这有助于早发现、早隔离、早治疗。如果不在流感高发季节,3个月以上的孩子不管是何种类型的感冒发烧,建议先观察,再就医,不要咳个嗽、打个喷嚏、发点低烧就往医院送。(以下建议为非流感高发季节适用)

1.小于3个月的宝宝,只要出现发热(大于37.5℃),建议及时就医,因为小宝宝免疫力差,感染不容易控制,一定要到医院查明病因对症处理。

2.所有年龄段的孩子,发热超过3天或体温>39℃,持续不退以及发热并伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、气喘、皮疹、呕吐腹泻、小便异常、抽搐、意识改变等情况要及时就医。

3.多数宝宝在体温38.5℃以上就会有不舒适感,可以服用退烧药,同时注意多喝温水,清淡饮食,避免玩耍劳累。有些宝宝发烧后就算体温较高,精神状态良好也可以不用药,继续观察。需要提醒的是,如果宝宝发烧不超过38.5 ,但精神较差,也可以酌情用退烧药,必要时就医。4.无论孩子发烧有没有超过38.5℃,只要精神状态不好,嗜睡、烦躁不安、甚至出现神经系统症状,如抽搐等,则提示病情较重,应尽快就医。

5.感冒发烧也需要一个痊愈过程,很难马上药到病除,一般首次就诊用药,三天后孩子仍发热或出现新发症状或原有症状明显加重,才需再次前往医院复诊。

6.一旦宝宝被确诊或疑似流感时,都应尽早开始抗病毒治疗,尤其是在发病的48小时内尽早开始治疗,最理想的是在36小时内就开始治疗,应用越早,效果越好。

预防流感抓住以下两点

1.接种流感疫苗预防

龙云铸博士说,流感预防的最好办法就是接种流感疫苗。流感疫苗接种后需要2周左右的时间体内才会产生抗体,在流感流行高峰前1-2个月接种才能更有效的发挥疫苗的保护作用,我国推荐的接种时间为每年的9-11月。但接种疫苗不能一劳永逸,因为流感病毒一直在变化,因此流感疫苗的成分需要每年更新。同时,流感疫苗的保护作用通常在6-12个月,因此建议免疫力低下者每年接种流感疫苗。

中国疾病预防控制中心《中国季节性流感疫苗应用技术指南(2014-2015)》中明确指出:流感疫苗安全、有效。并推荐以下人群为优先接种对象:

孕妇

家有6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员

●6月龄-5岁儿童

●60岁及以上老年人

特定慢性病患者

医务人员

2.养成良好的生活习惯

◆增强体质:在日常生活中要积极倡导健康生活方式,保持充足的睡眠、避免过度劳累、饮食均衡、适当的体育锻炼,已达到增强体质的作用。

◆养成良好的卫生习惯:在咳嗽、打喷嚏时注意要用纸巾捂住口鼻,丢弃纸巾后以及在就餐前或者接触污染的环境之后要及时洗手。

◆保持环境清洁:居住环境清洁卫生,居室要经常开窗通风。

◆高危人群避免去公共场所:咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫都是可以传染流感病毒的,流感高发期,高危人群尽量不去人多拥挤、空气不好的封闭场所,如果必须去也最好戴上口罩。 

 


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